Träning på gymmet
Gymmet har börjat med cirkelträning med hjälp av Easylines maskiner. Maskinerna är utan vikter och verkar på bägge hållen med hjälp av kolvar. Märkte ganska snabbt att jag inte tränat benen vidare bra medans armmaskinerna funkar hur bra och skönt som helst.
Försöker komma ihåg att stretcha med - man kan ju inte vara som ett kylskåp på en fiddy/midsize.
Kommentarer
Trackback
